O óleo essencial de lavanda é um dos mais versáteis e utilizados na aromaterapia. Ele serve principalmente para reduzir a ansiedade, aliviar o estresse, melhorar a qualidade do sono e acalmar a pele. Suas propriedades calmantes e regeneradoras o tornam um verdadeiro "cura-tudo" natural.
Principais Benefícios e UsosMente e Emoções:
Possui ação ansiolítica e sedativa que ajuda a diminuir a tensão emocional, a irritabilidade e a insônia.Indução do Sono: Ajuda a acalmar a mente de pensamentos acelerados e estimula o corpo a produzir melatonina, o hormônio do sono.Cuidados com a Pele: Por ser anti-inflamatório, cicatrizante e antisséptico, é excelente para acalmar irritações, picadas de inseto, queimaduras leves e acne.Alívio de Dores: Atua como leve analgésico e antiespasmódico, podendo ser usado em massagens para aliviar dores musculares e dores de cabeça
Como Usar:
Inalação/Aromaterapia: Adicione de 4 a 8 gotas em um difusor ultrassônico para criar um ambiente relaxante.
Para Dormir: Pingue 1 a 2 gotas diretamente nas laterais do travesseiro ou aplique nos pulsos e têmporas antes de deitar.
Uso Tópico (na pele): Sempre dilua em um óleo vegetal (como óleo de coco, amêndoa ou semente de uva) antes de aplicar. A proporção recomendada é de 1 gota de óleo essencial para cada 9 gotas de óleo vegetal.
Escalda-pés: Algumas gotas em uma bacia com água morna ajudam a relaxar e aliviar o estresse do dia a dia.
Vol. 10ml
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